Alacsony vérnyomás kezelése

Az alacsony vérnyomás legtöbbször alkati adottság, amely azonban időnként panaszt, kellemetlenséget okozhat, bár egyes esetekben lehet egy háttérben álló betegség tünete is.

Kapocsi Judit a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája természetes vérnyomásemelő módszerekről és a kivizsgálás jelentőségéről beszélt.

Kerüljük a tűző napot és ne üljünk sokáig meleg vízben! A meleg még jobban kitágítja az ereket, vagyis még lejjebb viszi a vérnyomást, ezért a meleg vizes fürdőkben, a kádban és a tűző napon is csak rövid ideig ajánlott tartózkodni.

Miért veszélyes az alacsony vérnyomás?

Gyakran igyunk! A megfelelő folyadék- főként vízfogyasztás kiegyensúlyozhatja a vérnyomást, így akkor is fontos rendszeresen kortyolni, amikor nem érezzük szomjasnak magunkat.

Valószínűnek látszik, hogy az okok közt a vérnyomás érzékeléséért felelős receptorok hibás működése is szerepet játszik. A vérnyomás kismértékű emelkedése is a baroreceptorok fokozott válaszát váltja ki, ezáltal a szükségesnél erőteljesebb kompenzáció aktiválásával a alacsonyabb szinten stabilizálják a vérnyomást.

Óvatosan az alkohollal! Bár a jelentős mennyiségű ital éppen emeli a vérnyomást, egy pohár bor egy picit lejjebb is viheti az értéket, így akikre jellemző az alacsony vérnyomás, csak óvatosan fogyasszanak! Együnk kevesebbet, de gyakrabban! A gyakori kis adagok megelőzhetik a vérnyomásesést, ugyanakkor főleg idős magasvérnyomás betegeknél nem ritka az evés utáni vérnyomáscsökkenés.

Nekik étkezés után érdemes lefeküdni. Válasszunk sós alacsony vérnyomás kezelése A sóról közismert, hogy emeli cukorbetegség annak kezelése vérnyomást, így alacsony értékek esetén beépíthetőek az étrendbe a sós fogások.

Az alacsony vérnyomás kezelése

Ez nem jelent túlsózást, de érdemes a fogások közül a sós ízűeket előtérbe helyezni. Egyeztessünk a gyógyszerelésünkről az orvossal!

Hazudhat a vérnyomásmérő, ha az orvos kezeli Az alacsony vérnyomásúak körében a leggyakoribb forma, az úgynevezett esszenciális vagy primer forma. Ilyenkor a betegség okát pontosan nem lehet megállapítani.

Bizonyos gyógyszerek lejjebb vihetik a vérnyomást — például egyes antidepresszánsok, vízhajtók - ezért a már szedett gyógyszereinkről és alacsony vérnyomásunkról mindig tájékoztassuk a kardiológust! Próbáljuk ki a kompressziós zoknit!

Alacsony vérnyomás (hipotónia)

Bár visszér-betegség esetén kötelező a kompressziós harisnyák, zoknik viselése, azok abban is segítenek, hogy csökkentve az lábszárakban keringő vér mennyiségét, az máshová áramolhat.

Keresztezzük a lábunkat! Gyengeség és szédülés esetén beválhat a keresztezett lábbal ülés, ugyanis enyhén emeli a vérnyomást.

1. Cukorbetegség kezelésére piros foltok
2. Cukor cukorbetegség kezelés csökkentett tömege
3. Gyógyszerek mellékhatása nélküli megoldást keres alacsony vérnyomása kezelésére?
4. Alacsony vérnyomás: mivel jár és kell-e kezelni?
5. Az erre a betegségre hajlamos személyeknél a szisztolés vérnyomásérték Hgmm alatt van.

Viszont éppen ezért nem szabad vérnyomásméréskor így ülni. Kerüljük a hirtelen pozícióváltást! A helyzetváltozásra bekövetkező hypotonia egyik lehetséges oka a baroreflex a vérnyomást szabályozó mechanizmus érzékenységének csökkenése. Ezt nevezzük orthostázisnak, amikor felálláskor lezuhan a vérnyomás, illetve lassabban emelkedik arra a kívánt mértékre, ami elégséges vérátáramlást biztosít a szervek számára.

Mikor érdemes kivizsgáltatni az alacsony vérnyomást? Ez még nem feltétlenül kóros, sokan élnek ezzel panaszmentesen.

Kórosan alacsony vérnyomás pl. Sokaknál csak álló helyzetben jelentkeznek a tünetek, ezt nevezzük testhelyzettől függő hipotóniának.

Az alacsony vérnyomás előfordulása

Ilyenkor a gyors testhelyzetváltozástól, például felállástól annyira leeshet a vérnyomás, hogy az akár ájuláshoz is vezethet alacsony vérnyomás kezelése ismerteti Kapocsi Judit. Ilyen lehet például egy rosszul összeállított diéta, a hosszúra nyúlt ágyban fekvés, bizonyos gyógyszerek, fertőzések.

Előfordul, hogy az alacsony vérnyomás csupán tünete egy betegségnek, amely lehet például a mellékvese működési problémája, vagy akár szívelégtelenség is. Ezekben az esetekben orvosi kezelés szükséges, amelynek megkezdésére éppen az ilyen tünetek hívhatják fel a figyelmet!